LCHF – Marängtårta med bär

Standard

Bara för att man kör på LCHF behöver väl inte det betyda att man ska bli utan fika. Hemska tanke. Vi är minst lika värda lite söndagslyx. Så detta testade jag dag:

LCHF Marängtårta med bär

3 äggvitor vispas till hårt skum
3 dl nötter (paranötter, mandelspån, hasselnötter) hackas i lite olika storlekar. Inte så noga hur det blir.

Vänd ner nöthacket i äggvispet och bred ut i två stora plättar på bakplåtspapper. 150 grader i 15 minuter.

Låt svalna.

Sedan på med vispad grädde, bär och riven choklad.

Sen fattas bara lite finfrämmande, men det blir ett annat inlägg. Raggningsskolan. 🙂

Annonser

4 reaktioner på ”LCHF – Marängtårta med bär

  1. Om du vet nån som vill döda mig så tipsa om att bjuda på den där. Tål inte nötter, inte grädde och inte heller jordgubbarna på toppen. Men den ser så sjukt god ut att jag förmodligen skulle äta den om jag fick den serverad, med risk för livet.

    • Jag har i vart fall ätit mig FRI ifrån kärlkramp med LCHFkost. Det tog bara ca 15 månader – och gissa om det är BINGO för en som är 70 år LivsErfaren.

      Tänk ifall Du med MYCKET mera av animaliskt fett i kosten + biologiskt magnesium – skulle kunna mildra Dina allergier ❓

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s